Ein Babybauch Shooting in Wadern ist mehr als nur ein Fototermin.
Es ist eine kleine Auszeit. Ein Moment zum Durchatmen und Genießen.

Damit du genau weißt, was dich erwartet, begleite ich dich Schritt für Schritt durch dein Babybauch Shooting.

---

Vorbereitung und Ablauf deines Babybauch Shootings

1. Ein nettes Vorgespräch

Zuerst sprechen wir ganz entspannt über deine Wünsche:

• Welche Bilder gefallen dir?
• Möchtest du draußen oder im Studio fotografiert werden?
• Hast du schon ein Outfit im Kopf?
• Soll dein Partner oder ein Geschwisterkind dabei sein?

So kann ich dein Babybauch Shooting perfekt auf dich abstimmen.

---

2. Outfitwahl & Styling

Für dein Babybauch Shooting bekommst du Tipps zu Kleidung, Farben und Accessoires.

Ich empfehle:

• helle Farben
• fließende Stoffe
• bequeme Outfits

Außerdem kannst du dir gerne Kleider aus meinem Fundus ausleihen.

---

3. Ankommen & Wohlfühlen

Am Shootingtag starten wir ganz ohne Stress.
Wir nehmen uns Zeit, damit du in Ruhe ankommen kannst.

So kannst du dich entspannen und wohlfühlen.
Das ist mir besonders wichtig.

---

4. Sanfte Anleitung – ganz ohne Druck

Du musst nichts können.

Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du dich bewegen kannst.
So entstehen natürliche und zarte Bilder.

Du darfst einfach du selbst sein.

---

5. Verschiedene Sets & Stimmungen

Bei deinem Babybauch Shooting entstehen verschiedene Bilder:

• romantische Portraits
• Bilder mit Partner oder Kind
• natürliche Outdoor-Momente

So bekommst du eine abwechslungsreiche Auswahl.

---

6. Dauer des Babybauch Shootings

Ein Babybauch Shooting dauert etwa 60 bis 90 Minuten.

So bleibt genug Zeit für:

• Ruhe
• verschiedene Motive
• echte Momente

---

7. Nach dem Shooting

Nach deinem Babybauch Shooting bekommst du eine Auswahl deiner Bilder.

Du kannst in Ruhe deine Favoriten auswählen.
Danach bearbeite ich deine Bilder liebevoll und professionell.

---

8. Übergabe deiner Bilder

Du erhältst deine Fotos:

• in hoher Auflösung
• sorgfältig bearbeitet
• als Abzug und digital

Auf Wunsch erstelle ich dir auch ein hochwertiges Album.

---

Ein Erlebnis, das bleibt

Für mich zählt nicht nur das Ergebnis.

Mir ist wichtig, dass du dich während deines Babybauch Shootings wohlfühlst.
So entsteht eine Erinnerung, die bleibt.

Die folgenden 5 Tipps können vielleicht gegen Blähungen helfen:

Vor allem in den ersten drei Lebensmonaten kommen Blähungen bei Neugeborenen recht häufig vor. Durch zu viel Luft im Darm entstehen Gase, die sich im Bauch stauen und sich schließlich durch Bauchschmerzen äußern.

• Gegen Blähungen kann ein wechselseitiges Beugen und Strecken der Beinchen helfen. So kann sich vielleicht der ein oder andere Pups lösen.
• Wärme in Form von warmen Kompressen, einem warmen Bad oder einem warmen Kirschkernkissen. Außerdem tragen diese Dinge auch zur Entspannung des Babys bei.
• Eine sanfte Bauchmassage hilft gegen Blähungen.
• Homöopathische Mittel aus der Apotheke
• Gerade erst vor kurzem hatte ich eine junge Familie zu Besuch, die ganz unglücklich darüber waren, dass ihr kleines Mäuschen schon direkt einige Tage nach der Geburt mit Bauchschmerzen zu tun hatte. Aber wie sich herausstellte wurde es gleich viel besser, als die Kleine ein ordentliches Bäuerchen nach dem Trinken machen konnte.
• Ebenfalls gut für Mama und Kind: Fencheltee (auch zusammen mit Kümmel oder Anis), denn dieser hilft beim Lösen von Blähungen und auch generell zum Vorbeugen.
• Bei einem Flaschenkind kann es hilfreich sein, den Sauger zu wechseln, denn es kann sein, dass das Baby bereits beim Trinken zu viel Luft zieht.
• Der sogenannte Fliegergriff ist eine besonders entspannte Position für das Neugeborene. Hierbei liegt das Baby in Bauchlage auf dem Unterarm von Mama oder Papa.
• Kümmelzäpfchen sind ein bekanntes, homöopathisches Heilmittel und sind in der Apotheke erhältlich.

WICHTIG: Halten die Blähungen beim Baby über einen längeren Zeitraum an oder wirkt dein Neugborenes sehr unruhig, empfiehlt sich Rücksprache mit der Hebamme oder dem Kinderarzt.

Jedes Baby entwickelt sich unterschiedlich. Oft braucht das Verdauungssystem einfach etwas Zeit, bis sich Blähungen von selbst regulieren.

---

Eine Schwangerschaft bringt viele wundervolle Veränderungen mit sich – aber auch einige organisatorische Aufgaben.
Damit du den Überblick behältst und dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst, habe ich dir hier die wichtigsten Punkte zur Organisation in der Schwangerschaft übersichtlich zusammengestellt.

---

Frauenarzt

Der erste wichtige Schritt: der Frauenarzt

In den meisten Fällen erfährst du durch einen Schwangerschaftstest, dass du schwanger bist. Um Gewissheit zu bekommen, solltest du möglichst zeitnah einen Termin bei deinem Frauenarzt vereinbaren.

Bei diesem Termin:

• wird die Schwangerschaft bestätigt
• der voraussichtliche Geburtstermin berechnet
• und du erhältst deinen Mutterpass

Der Mutterpass begleitet dich während der gesamten Schwangerschaft. Trage ihn am besten immer bei dir, da dort alle wichtigen Untersuchungsergebnisse dokumentiert sind.

---

Behörden

Finanzielle Unterstützung während der Schwangerschaft

Es gibt verschiedene staatliche Leistungen, die dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt finanziell unterstützen können. Welche Leistungen für euch infrage kommen, hängt unter anderem von eurem Einkommen ab.

Mögliche Unterstützungen sind:

• Mutterschaftsgeld
• Elterngeld (Tipp: Gehaltsnachweise der letzten 12 Monate frühzeitig sammeln)
• Kindergeld
• Steuerliche Entlastungen

---

Hebamme

Rechtzeitig eine Hebamme suchen

Eine Hebamme begleitet dich während der Schwangerschaft und auch nach der Geburt. Sie steht dir mit Rat und Erfahrung zur Seite – ein unschätzbarer Vorteil.

Da es leider zu wenige Hebammen gibt, solltest du dich möglichst früh um einen Platz kümmern.

---

Arbeitgeber

Den Arbeitgeber informieren

Du bist nicht verpflichtet, deinem Arbeitgeber sofort von der Schwangerschaft zu erzählen. Dennoch ist es – je nach Tätigkeit – sinnvoll, das Gespräch frühzeitig zu suchen.

Mit der Mitteilung tritt automatisch der gesetzliche Mutter- und Kündigungsschutz in Kraft.

---

Krankenkasse

Kontakt zur Krankenkasse aufnehmen

Informiere deine Krankenkasse rechtzeitig, um zu klären:

• welche Leistungen übernommen werden
• wie die Kosten für Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge geregelt sind

So vermeidest du unnötigen Stress zu einem späteren Zeitpunkt.

---

Geburt

Über die Geburt nachdenken

Überlege dir frühzeitig, wo und wie du dein Kind zur Welt bringen möchtest.
Viele Kliniken bieten:

• Informationsabende
• Kreißsaal-Führungen

Höre dabei auf dein Bauchgefühl – wichtig ist, dass du dich sicher und wohl fühlst.

---

Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitungskurs besuchen

Ein Geburtsvorbereitungskurs hilft dir, dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.
Du kannst den Kurs alleine oder gemeinsam mit deinem Partner besuchen.

Sprich hierzu auch deine Hebamme an – oft bietet sie selbst Kurse an.

---

Ärztliche Bescheinigung

Mutterschaftsgeld beantragen

Mit einer ärztlichen Bescheinigung kannst du etwa eine Woche vor Beginn des Mutterschutzes das Mutterschaftsgeld beantragen.

---

Elternzeit

Elternzeit planen

Besprecht gemeinsam, wer von euch wann Elternzeit nehmen möchte.
Die Elternzeit muss rechtzeitig beim jeweiligen Arbeitgeber beantragt werden.

---

Kliniktasche

Die Kliniktasche vorbereiten

Packe deine Kliniktasche frühzeitig und stelle sie so ab, dass sie jederzeit griffbereit ist.
So kannst du dem Geburtstermin entspannt entgegensehen.

---

Freue dich auf das, was kommt.
Mit einer guten Organisation in der Schwangerschaft schaffst du dir Raum für Vorfreude, Ruhe und Vertrauen.

Wie das schließlich bei uns so üblich ist, gehören auch zu einer Schwangerschaft Dinge, die zu planen oder zu erledigen sind. Ich habe dir einige Punkte zusammengestellt, welche du im Laufe deiner Schwangerschaft erledigen solltest.

Die Kliniktasche – was ihr wirklich braucht

Ein kleiner Leitfaden für die ersten, besonderen Momente eures neuen Kapitels.

Die letzten Wochen der Schwangerschaft fühlen sich oft ein bisschen magisch an. Alles wird ruhiger, intensiver und die Vorfreude wächst von Tag zu Tag. Damit ihr euch in dieser aufregenden Zeit rundum sicher fühlt, habe ich euch eine sanfte, übersichtliche und ehrliche Checkliste zusammengestellt.
Sie soll euch nicht stressen, sondern euch das Gefühl geben: Wir sind gut vorbereitet.

---

Während der Geburt

Damit der Moment der Geburt so ruhig wie möglich wird, hilft es, nur das einzupacken, was euch guttut. Hier eine kleine Auswahl an Dingen, die in dieser Phase einfach hilfreich sind:

• ein bis zwei lange, gemütliche Shirts
• warme Socken oder eine Wärmflasche
• Hausschuhe
• Musik oder eine kleine Playlist, die euch entspannt
• etwas Duftöl – angenehme Gerüche wirken oft beruhigend
• kleine Snacks wie Nüsse, Obst oder Müsliriegel
• etwas zu trinken
• ein Handy oder eine Kamera für die allerersten Babyfotos

---

Für euer Baby

Der erste Outfitwechsel ist immer ein ganz besonderer Moment. Packt ein paar weiche Basics ein, die dem Baby Geborgenheit geben:

• weiche Bodys und Strampler (Größe 50–62)
• Söckchen und eine kleine Mütze
• ein Jäckchen
• Windeln
• eine kuschelige Babydecke
• eine Babyschale für die Heimfahrt

---

Für euren Aufenthalt

In den ersten Tagen im Krankenhaus verbringt ihr viel Zeit im Zimmer – daher macht es euch so angenehm wie möglich. Diese Dinge helfen euch dabei:

• bequeme Kleidung, in der ihr euch wohlfühlt
• Schlafanzug oder Nachthemd
• stillfreundliche Oberteile
• eine warme Strickjacke
• Still-BHs und Stilleinlagen
• gemütliche Baumwollslips / Netzhöschen
• besonders saugfähige Binden
• Waschlappen, Handtücher
• Kulturbeutel (Duschgel, Shampoo, Zahnbürste, Zahnpasta, Bürste, Lippenpflege, etwas Make-up, wenn ihr mögt)
• Ohrstöpsel oder Schlafmaske für etwas mehr Ruhe
• eine kleine Stilllampe für die Nacht
• Lieblingssnacks und Getränke
• Handy & Ladegerät
• ein Buch oder etwas, das euch entspannt

---

Wichtige Dokumente

Diese Dinge solltet ihr unbedingt griffbereit haben, damit es bei der Anmeldung schnell geht:

• Mutterpass
• Krankenversicherungskarte
• Personalausweis
• je nach Familienstand: Familienstammbuch, Heiratsurkunde oder Geburtsurkunde der Mutter

---

Ein kleiner Gedanke zum Schluss

Egal, wie eure Geburt am Ende verläuft – ihr macht das großartig. Ihr werdet euer Baby kennenlernen, seine ersten Geräusche hören und den Zauber dieses besonderen Moments spüren.
Diese Zeit ist einzigartig, wertvoll und unvergesslich.

Ich wünsche euch von Herzen eine wunderbare Geburt und eine liebevolle Kennenlernzeit. 🤍

Ich freue mich, euch auch in diesem Jahr wieder eine Weihnachts-Foto-Aktion in meinem Studio in Wadern anbieten zu können. Die Weihnachtszeit ist für mich immer eine magische Zeit, die zwar terminlich schon anstrengend ist, aber trotzdem eine gewisse Ruhe mit sich bringt. Und es ist mir jedes Jahr auf’s Neue eine unbeschreibliche Freude, mein Studio zu dekorieren und für euch und eure Kinder zu einem ganz besonderen Ort werden zu lassen. Die Planung der WeihnachsAktion beginnt immer schon sehr früh und bisher gab es jedes Jahr neue Sets mit neuer Dekoration, damit auch „meine Wiederholungstäter :-)“ jedes Jahr neue Bilder bekommen.

Ich freue mich auf jeden Einzelnen von euch und wünsche euch jetzt schon eine wunderschöne Zeit in meinem Studio!

Herzlichst, eure Tina 🙂